我們家的七棵落羽松

醫師 文章擁抱工作愛人

文字:怡濟慈園醫療社團法人董事長 劉慧卿 精神科醫師

我們家的落羽松,長的很特別、很奇怪。

樹幹有點歪歪的、又太瘦、葉子不夠茂密、太稀鬆了。樹冠形狀也不美,有點雜亂。也沒有顏色隨著四季轉換,秋冬就只是暗綠色逐漸出現前緣有土黃色枯葉,然後就是最討厭的,落了一地的落葉,每天掃也掃不完,如果一天不處理,羊腸曲折的步道,就變成堆滿土黃色羽毛葉的濕地,無法行走了。成堆土黃色羽毛葉是一種毛毛的、濕濕的質地,很不舒服。

當初,醫院轉型時要種樹,我們不知道要種什麼樹,當後來知道要種落羽松時,突然有種虛榮感。因為最近旅遊,常常聽到人家去賞落羽松,落羽松有多美、多浪漫!隨著春夏秋冬會有不同的樹景,光是想像,就令人陶醉。真好,我們家醫院未來就可以有落羽松了!

等待的過程總是充滿盼望,但等待了三年之後,突然發現,我們家的落羽松很奇怪,一點也不像觀光勝地的落羽松,不是應該成排成排,有水中倒影、或夕陽餘暉嗎?不是應該葉子顏色可以隨四季轉換嗎?一地萎落的羽毛,蓋住了地上、也蓋住了身旁的綠色植物,原來這就是「落羽」?有一陣子,我常常嘟嚷著:「我們是不是種錯樹了?這不是落羽松,只是很像的品種?」

於是我想找答案,首先,是落羽松?還是落羽杉?原來「落羽松」又叫「落羽杉」。松樹、杉樹、柏樹,本來就是需要區辨的樹種。而我們家的,比較像是杉樹的種類,所以它們應該是「落羽杉」。

[杉科 Taxodiaceae / 落羽杉屬 Taxodium,落羽杉為落葉喬木,原生地高可達40公尺以上,樹幹挺直狀似水杉;葉片扁平互生性喜潮濕,生長在沼澤濕地,有木質圓柱形膝壯根(呼吸根)拱出地面,在濕潤土地上生長良好。…移植過後的樹木,大多數必須要經過4年以上的時間,才能長出優美的樹型出來。│參考

松樹是針葉,細長成束。柏樹的葉子是小型鱗片狀。杉樹葉子也是針形,但不是一簇一簇生長的。而我們的「落羽杉」葉子不像針,也不是成束的,真的就是羽毛樣。所以,我們家那七棵樹,真的就是「落羽松」或「落羽杉」了!我已經無須質疑。

接下來,我要有心理準備:我們家的落羽松,會有其獨特的樣貌,不會是任何想像中的美景。我們家的落羽松,我覺得每年最美的是冬天的枯枝,葉子不會有太多顏色。我們家的落羽松,每年會製造很多羽毛葉的煩擾,要一直一直掃。我們家的落羽松啊,七兄弟同氣連枝,請排成北斗七星陣,守護著宏濟醫院所有的員工和病人。我們家的落羽松啊,等你們四年後成形、等你們十年後蛻變,等你們一直吸取日月精華後直聳雲霄,而我,則可安心地睡於你們所紮根的大地。

認識學習障礙(五):心理治療的保護力

心理師 文章

文字:本院 蘇俊濠 諮商心理師

長期與學習障礙患者工作的 Myrna Orenstein 指出,學習障礙者因為自身特別的成長經驗,使得他在如何跟自己相處方面,才是真正的專家。他需要找到願意為自己調整信念的心理師,讓自己在同理的環境中發展自己的潛能。

為找到合適的心理師,未被診斷的學習障礙者 (ULD) 可以透過下列問題來決定心理治療的需要:
1. 是否苦於斷層:嘗試學習時像機器人?
2. 時間是問題嗎?要花更多時間完成嗎?
3. 是否怕自己的努力會被別人負面評價?
4. 是否有避免困窘的權宜之計?
5. 是否覺得自己是聰明的但又感覺愚笨?
6. 才智與成就表現之間是否有顯著落差?
7. 是否痛恨閱讀或數學?常做白日夢?

對學習障礙者來說,因著才智長期被禁錮,繼而引起羞恥與迴避、無法被理解的孤獨,以及無力改變現況的自卑,這些留在心底的後遺症造成種種情緒和心智發展問題。

心理治療能夠幫忙學習障礙者重新整理及轉化受苦的經驗。藉由在安全及同理的環境中檢視自身的脆弱,在心理師的協助下,理解過往隨失敗而來的焦慮與憂鬱,並學會如何中止這些負面的情緒或行動模式,學習如何令生命變得有意義。當修正了逃避策略和找回失去的力量,並對更好的生活保持住堅強的信心,就能夠從關係、才智、創造力、靈性等層面,用真實的互動式學習來提升韌性和潛能。

有一些聰明的人,迴避取得更高的學歷,是因為他們恐懼數學(尤其是統計學),這些塵年的恐懼可以在心理治療中檢視與處理,幫助自己找出達到目標的新方法,讓生活有更多掌控感

因此,學習障礙者可以在心理治療中得到
1. 把種種莫名的感受化為語言,得到不同觀點,提升彈性與適應能力
2. 處理學習受挫,釋放被禁錮的學習能力
3. 跟同理的治療師討論種種失望,包括與治療師互動的不和,再而修復關係
4. 得到正確的看見、診斷、知道自己是誰

最終,學習障礙者能夠在心理治療中學會
1. 如何從他人身上獲得所需的幫助
2. 如何與他人有更好的互動
3. 如何辨識學習斷層,以及如何幫助自己穿越
4. 一個人要如何代償及如何從中獲益
5. 如何找到更清楚的認同、認識自己的優勢、劣勢與真正的目標

一位未被未被診斷的學習障礙者從診斷中發現及名命了自己的問題後,有著這樣的感受:
「…我從未完全相信(診斷)是真的…因為那麼不真實。這不是我生命經驗的一部份,也不是多年來我對自己的了解…。然後突然間,給了我這樣一個關於學習障礙的新資訊。很突然,而這必須被整合。我發現一個對話的方法,而心理治療讓我可以用新的方式處理我過去的部份。來自過去的記憶會浮現出來:『喔!所以這種事情會發生是因為學習障礙。』這讓我對於我過去如何前進與成長,有了新的理解,然後也理解了我的情緒自體。這完全是一件我過去從未做過的事。」

適宜的心理治療讓學習障礙者有能力面對過去的黑暗,並一步步走上新的光明路。

參考: 《被卡住的天才:用韌性釋放被禁錮的才智》(許豪沖譯)